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Senioren: Unser Angebot für Senioren in Glashütten ist im Fruhjahr 2022 gestartet und wird nach den Sommerferien fortgesetzt. Hier die Termine: 5., 12., 19. September10., 17., 31 Oktober7., 14., 21., 28. November Im Bürgerhaus Glashütten von 10-11 h
Unter dem Titel "Beweglichkeit im Alter" richtet sich das Angebot an "ab 60-Jährige", die sich mit Kräftigungs- und Dehnungs-übungen fit und beweglich halten möchten. Sportgesundheit vorausgesetzt!Die Übungen werden im Stehen, Sitzen und Liegen durchgeführt. Zum Schluss gibt es eine kurze Entspannung. Mehr bei der VHS-Hochtaunus. +++++Es gab eine Möglichkeit, eine Stunde Gym für "Best Agers" montags (von der VHS) anzubieten, aber auch nur 3 Anmeldungen ...
+++++Leider sahen die Verantwortlichen im Ev. Gemeindehaus in Glashütten keine Möglichkeit mehr, einen Raum für eine kleine Senioren-gruppe für Gymnastik zur Verfügung zu stellen.Donnerstags von 9.30 h - 11.00 h könnte unsere Übungsstunde "Gesund und Fit" jederzeit wieder stattfinden, wenn ...Abwechslungsreiche, funktionelle Senioren-Gymnastik mit einer ca. 10-minütigen Schluss-Entspannung würde die Stunde beinhalten. Die LizenzDTB-Kursleiterin FIT BIS INS HOHE ALTERist vorhanden sowie weitere. (siehe Lizenzen) .
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